自分へのご褒美は大切に!

考え方
おはようございます!

ついに1回目のコロナワクチンを接種する日にちが決まりました!

なんだか怖いような…

嬉しいような…

とても複雑な気持ちです。

とりあえず接種して副反応もなく終える事を祈るばかり。

またどんな感じだったのか、報告しますね!

さて。

今日は自分はのご褒美のお話し。

皆さん自分へのご褒美はしていますか?

毎日毎日子育てに家事、仕事にとフル稼働で頑張っている自分!

特に誰からも褒められる訳でもなく、感謝さる訳でもなく淡々とこなす日々…

子どもや旦那さんにとっては全てをこなすのは当たり前だと思っているんじゃないでしょうか!

そんな事ないですよね!!!

お母さんは、自分の事を差し置いて髪を振り乱しながら毎日を頑張っているのです!

我が家の稼ぎ頭は間違いなく旦那さん!

なので、基本的に子育ては私が一手に担っています!

でも、語弊がある言い方かもしれませんが仕事って自分ペースで出来るからある意味楽なのです。

子育てって、仕事をするよりも想像以上に大変!

まず、自分の思い描いたペースで進みません!

仕事をしていても、お熱やコロナ、警報なんか出た日には仕事を中断してお迎えにいかなけれ行かなければいけません!

家事をしようと思っても、全然思い通りにいかずイレギュラーな事に振り回されっぱなしなのです!

だから世の中のお母さんは本当に凄いのです!!!

そんなハードな毎日を送っていて、誰からも褒めてもらえないなら自分で自分を褒めてあげるのはとても大切です!

自分って凄い!

頑張ってる!!!!

そう自分を褒めて、そしてたまにはご褒美も…

毎回毎回ご褒美を買うのが当たり前になると家計に響いてしまうので、家計に響かない程度に。

私は専ら甘いモノが大好きなので、チョコを食べます!

本当はケーキなんか食べたいのですが、ちょっと気が引けるのでチョコの中でも大好きなチョコパイ!

あれを冷蔵庫で冷やして、チョコがパリパリになったら食べるのが私の至福の時間!!!

本当にちょっとしたご褒美なのですが、これを食べてパワーチャージしてまた頑張る活力にするのです!

自分の頑張りを自分で褒める!

さらに、自分のご機嫌を取るのは自分で!!!

これは本当に大切なことなのです。

でないと、自分ばかり頑張っていて何も報われないのならいつか自分の感情が爆発してしまいます!

頑張った自分へのご褒美!

是非とも取り入れてみて下さい!

 

おわり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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