1日を有意義に過ごす方法!

くらし
こんばんは!

今日は一日お休みでした。

そんな貴重な休みを有意義に過ごしたいなぁと思いつつ、ついついダラダラして終わってしまうって事ありませんか?

私も何も考えずに過ごすと、あれ?今日のせっかくのお休み無駄に過ごしてしまったなぁと自己嫌悪に陥る時がしばしば…

結局何もせず終わってしまっていました。

そんなお悩みを解消すべく…

私が取り入れているしくみをご紹介!

それは…

TO DO リストを作成することです!

TO DO リストとはなんぞや??そう思ってる方もいるかもしれません。

TO DO リストとは、自分のしたい事を箇条書きにすると事です。

その日の始めか、前日の夜に明日したい事をリスト化しとくのがいいです。

特に前日までにTO DO リストを作成しておくと、当日のパフォーマンスが上がるらしいので、私はなるべく前日にリストを作成しています。

内容は…

もぉ思いつくだけいっぱい書いときます!

例えば、庭の草むしり、玄関掃除、ちょっと遠いところへの買い物、銀行、書類整理などなど…ありとあらゆるやりたい事を箇条書きにします!

そして、その日そのリストを見てどのように行動したら効率的にこなせるか頭の整理を行い、そして用事がこなせたらすぐに消していきます!

たくさんあるリストをどんどんこなしていくのが、密かに爽快です(笑)

このTO DO リストを作る事によって、頭の整理が行われ、さらにだらだら過ごす事が大幅に減ります!

ついついやりたい事を忘れて、違う方向に突っ走っていく事を、このリストは軌道修正してくれるのもいいところです!

あっ!

因みにこのTO DO リスト、予定していた項目全てこなさなくても大丈夫です!

あくまでもやりたい事リストなので、少しでもそれをこなせたら万々歳です!

今日のお休みもTO DO リストを作成して、行動していたおかげでずっとやろうやろうと思って放置していた事が、やっとできたのでスッキリ!

TO DO リストのおかげで有意義に過ごす事ができました。

日頃忙しくて、休みの時にしようしようと思っていながら、いざ休みの日になるとそれを忘れて違う事をしてしまう…

あるあるですよね(笑)

とにかく、本当にTO DO リストはオススメなので是非取り入れてみて下さい!

このメモひとつで劇的に効率がよくなります。

お休みの日なんだかダラダラしてしまうなぁと思われる方、是非このリストで有意義な1日を過ごせるようにして下さい。

 

おわり。

 

 

 

 

 

 

 

 

おせちはいつも実家で食べます。

 

マフラーなかったらもう外へ出られません(笑)

 

忙しい時はお惣菜を使っても全然いいと思います。

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